今週は夏休み!!家族サービスの合間を縫って走ってきました!
8/4は半日、そして今日は早朝、それぞれ77キロ、45キロ。
8/4はもっと走れるかな~と思ったけど、暑くて暑くて、途中でバテバテ。夏に100キロとか走ってる人はすごいですね。
8/4はとりあえず荒サイ北上!

岩渕~彩湖へ。まだ早朝なので暑さも耐えられるレベル。


そして彩湖から河口へ南下してきました。9時過ぎると暑くてもうヘトヘト。お昼まで走ろうと思ったけど早めに切り上げて10時半に帰宅しました。危うく熱中症になるところだった(汗)

帰宅してちょっと休んだ後は、妻と子供を連れて、先日オープンしたRaphaに行ってきました。
1階がCafeで地下がショップになってます!この日からセールと言うので期待して行ったんだけど、欲しいものはセール対象外でトホホな感じ。

何も買わないのも寂しいんで、前から欲しかったピンクのボトルを定価でゲットしてきました(苦笑)

そして今朝。8/4に行けなかった若洲海浜公園へ!4時前に起きて、行ってきました(笑)

上の写真に写っている展望室みたいな場所で撮った写真。綺麗になっていて気持ちいいです!

久しぶりのゲートブリッジ!!缶コーヒーを飲みながら休憩してきました。

7時に帰宅!!やっぱり夏は早朝がいいね!
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こんばんはm(__)m
オルトレが戻ってきて、ガシガシ走ってますね(*^^*)
展望室みたいな所、綺麗で良いですね、風つよそうですが(^-^;
ピンクのボトルは目立ちますね~
| hisa | 2014/08/07 23:31 | URL |